2006年03月02日

食事は大事だぁ・・・

鳥、飼ってます。

かわいいです。

朝から夜寝るまでうちの中で放し飼いです。

で、食べ物、ほしがるままにあげてました。

おいしそうに食べるので、つい。


もともと「ソ」の前に『超』がつく粗食の我家。

玄米だし、いいか・・・みたいなノリだったんです。


でもちょっと寝ていることが多くて、

これは正しい鳥のあり方ではないんでは?と

あわてて買ってきました。

「かわいいブンチョウの飼いかた」〜医食住がよくわかる〜(有紀書房)

<絵が笑えます特にP174・・・って、誰も読まないですよね。>


で、やっぱり寝ているのは病気だっていうじゃないですか!!

あわてて、おねだりに対し全面禁止令発令です。


そして2日・・・

結構元気に遊び、居眠りの時間が一気に減りました。???[???i?????????j


やっぱり人間も重い食事したら身体も重いし、

(私は小麦粉系を食べ過ぎるとやはり重いんですよね。身体が。)

動物は反応が早いです。

改めて美食をさせていたことに猛反省。

人間もだわん!と

さらに粗食をめざす決意!!

(お財布にもやさしいし、一品減ると楽でもあるので嬉しかったり!

 ・・・って、家族は・・・(^ε^ ))



あ、ヨガやると味覚とか変わります。ホント!

外食するにもできるだけ自然食系を選べればGOOD!ですよね。

でも、どこに行く???

なーんていう時は↓

スローライフレストラン案内

今後どんどん情報増えていきますよん???n?[?g

よろしくです!




posted by ヨギガール at 20:28| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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