ヨガって、つまるところ・・・・
毒出し術
なんですよね。
（・・・ホンマかいな、の目。(°_°;)
身体の毒を出すためのいろいろの浄化法があり、
身体のゆがみをなくしたり、神経系を刺激するアーサナがあり、
こころの毒を出すための呼吸法がいっぱいあって・・・
ま、身体を鍛えて、健康になって・・・
長時間、背中をまっすぐにして瞑想できる身体にしてから
さらに長生きして少しでも悟りに近づくためにがんばれーっていう科学・・・
なんだと、ヨギガール的には理解しています
でも・・・・ね。究極の目的は“悟り”でも、
そこになんか、トーテイ至れないっていうワタシのような
エピキュリアンにも恩恵がある、太っ腹なのが、ヨガなんですよね
ヨガ、やる⇒身体すっきり、贅肉すっきり⇒
⇒呼吸法やる⇒頭すっきり、こころゆったり
⇒さらに、、
⇒・・・・・さらにね、奥さん。ここからが大事。（みのもんた風）
⇒・・・・・良く聞いてくださいよー。（エンエン、みの風）
ちょっとここで、コマーシャル入れますからねー。
「人気ブログランキング」参加してマス。ここいらでぽちっと・・
ええーーい。わずらわしいーー。（・・・っていわないでぇ(≧∇≦)
えっとですねー。
若返るんですぅ！！！！！！！！！
そう！今風に言えば、アンチエイジング！（今風か？？？）
河内風に言えば、“かかってこんかいワレ、老化”
（河内の人おこんないでぇーー(≧∇≦)
どうやって？？？
フフフ。。。（←意味、ないです(-_-;)
まずはネーティをご紹介！
ネーティって何？っていう方も、
あー知ってるっていう方も、
よーく、ヨガ的理論を読んで、フンフンしてからやると
効果倍増ですので、ぜひ見てね
ってことで、Yogi*girlではヨガ的健康法、（特にアンチエイジング）に
チカラを入れたコンテンツ、増やしていきますです！
ネーティについてはYogi*girlを見てね。
ヨギガール改め、みのガール！
これからもひっぱりますよん(笑）
読んでくださってありがとうございました！！！
えっと、人気ブログランキングに、、、って、、もういいって(=_=;)
