ヨギガールです。(*＾-＾*)♪
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今、「脳力」開発系の本やソフトが流行ってますよね。
DSをやらせてもらって「脳年齢」ってやつ見てみたら８０歳くらい。。。
・・・終わってます。＿|￣|○
今、私がはまっているのは脳系のパズル「ナンプレ（数読）」！！！
ちょっと時間があるとナンプレ♪
寝る前にナンプレ♪
休憩タイムにナンプレ♪
(*＾-＾*)
あまり何かにはまることがないのですが
（あ、ヨガはもう、ライフワークだし、
サッカー観戦は仕事（じゃないだろ）ですから〜(＾ε＾ )
ナンプレは楽しい♪
ヨガのトラータカという集中法がありますが、
ナンプレは集中力を高めるのにも向いているのでは、と
思ってます！（こ、こじつけに聞こえます(＾_＾;)
目標は右脳を開発して見たらすぐにぱぁーって
解けるようになること！（・・・・・ムリムリ(=_=;）
このナンプレ、私だけでなく子供もおばあちゃんもはまってます
それを冷ややかな目で見ていたオットもとうとうはまりました♪
（はまってないフリしてますけどねーー）
ナンプレをやりながら（集中しながら）さらにその自分を見つめる訓練が
できればヨガ的にもかなり使えるのでは、、、なーーーんて
いろいろ自分に言い訳しながら今日もナンプレに励むのでした
（ごはん、ちゃんとつくらんかい！っていう声が聞こえてきそう・・・(=_=;)
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