毎日が大事ですよね

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ヨギガールです。(*＾-＾*)♪

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春の健康診断・・・

4月に受けた健康診断でひっかかり、

初めて「精密検査」なるものを体験しました(v_v)

元気が自慢！といういわゆる「体育会系」ではないものの

健康オタクとしてはかなりへこみました。


でね、精密検査でも一回レントゲン撮った時、看護士さんに

「いやー、なんでもなければすぐ済みますから！」

って言われ、ちょっとホッとしてたんです。

がーーーーーーーーーーーーー。

「うーーーん、やっぱりＣＴも撮っておきましょう」

とあっさり足止め。影があるって、、、ゆーーじゃないっすか！


ひえーーー。なんなの、ガ、ガン？

とびびってしまった私です。



病院からの帰り道・・・

小さな子どもを連れたお母さんを見ては、

「あんな小さなころにもっともっとかわいがって

　あげれば良かったなぁ、、、」・・・と涙。

「まだ、何も親孝行してないなぁ」・・・と涙。

「オットはとっとと再婚するんだろうなぁ」・・・と涙。


でも後数年は生きられるんだとしたら、、、何をしよう。。。

などなど頭は

◎悲嘆・悲しみ・感謝・・・・←感情
◎でもいづれ死ぬんだから、同じこと・・・・←理性
◎わけもなく鳥肌＆脂汗・・・・・←本能（死への恐怖）

と３つの観点からの波でぐちゃぐちゃ。

さらに、それを見てる自分も入れて４つの観点、、か。


結果が出るまでの１０日間。

本当に「死」を改めて考えたのでした。



結局はなんてことはなく、今もこうしてお気楽に

過ごしているのですが、追い詰められる経験って、

なかなかできないので、すごいいいキッカケになりました。


改めて毎日精一杯生きようと思いました。

出会う人（すれ違うだけでも）すべての人を愛したいと
思いました。

今まで出会った人に、実際に会えなくても感謝したいと
思いました。

子どももオットも死ぬその日まで、毎日一度は抱きしめようと
思いました。



そして、、、

何かをしたいとか、何かを食べたいとか、何も思いつかなかったけど

私はギリギリまでヨガをしたいな、とも思いました。

やっぱり、自分の中の自分とつながれることをこの人生で何よりも

求めているんだなって改めて気付いた感じです。


誰の役にも立たなくても、

何ひとつやり遂げたことも尊敬されるようなこともない、

面白くもない平凡な人生でも、

ま、いっか。(＾-＾)


人生がはかない夢なら、どうせ夢なら

遊び尽くす夢をみたいです。


私にとっての遊びは「自己探求」（えへへ）


ということで、いつもよりさらに

ＬＯＶＥ＆ＰＥＡＣＥ

な気分で、あなたに




あ、健康診断。

目だけは異常にいいんですよね。両眼とも１.５(=＾○＾=)
（何十年もこれだけは、何故か、、、かわらず！
　人間だれしもとりえがあるもんだす。(=_=;）



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食事は大事だぁ・・・

鳥、飼ってます。

かわいいです。

朝から夜寝るまでうちの中で放し飼いです。

で、食べ物、ほしがるままにあげてました。

おいしそうに食べるので、つい。


もともと「ソ」の前に『超』がつく粗食の我家。

玄米だし、いいか・・・みたいなノリだったんです。


でもちょっと寝ていることが多くて、

これは正しい鳥のあり方ではないんでは？と

あわてて買ってきました。

「かわいいブンチョウの飼いかた」〜医食住がよくわかる〜（有紀書房）

<絵が笑えます特にP174・・・って、誰も読まないですよね。>


で、やっぱり寝ているのは病気だっていうじゃないですか！！

あわてて、おねだりに対し全面禁止令発令です。


そして２日・・・

結構元気に遊び、居眠りの時間が一気に減りました。


やっぱり人間も重い食事したら身体も重いし、

（私は小麦粉系を食べ過ぎるとやはり重いんですよね。身体が。）

動物は反応が早いです。

改めて美食をさせていたことに猛反省。

人間もだわん！と

さらに粗食をめざす決意！！

（お財布にもやさしいし、一品減ると楽でもあるので嬉しかったり！

　・・・って、家族は・・・(＾ε＾ )）



あ、ヨガやると味覚とか変わります。ホント！

外食するにもできるだけ自然食系を選べればＧＯＯＤ！ですよね。

でも、どこに行く？？？

なーんていう時は↓

スローライフレストラン案内

今後どんどん情報増えていきますよん

よろしくです！